Ir o contido principal
11

Refugallos e vísceras

Refugallos e vísceras :: Características de refugallos e vísceras

Características de refugallos e vísceras

  • Cabeza
    Pódese adquirir enteira, con ou sen lingua e miolos. Da cabeza do vacún maior, dado o seu gran tamaño, obtéñense carrillos que se adoitan preparar á brasa.
  • Miolos
    Constitúen a masa encefálica dos animais. Como consecuencia das recentes crises sanitarias, a súa venda e consumo están regulados estritamente.Os máis apreciados adoitan ser os miolos de cordeiro, de textura e sabor delicado.
  • Lingua
    É o órgano carnoso e musculoso dos animais de abasto, moi apreciado polo seu delicado sabor. As linguas de tenreira, vaca e cordeiro son as máis consumidas. Esta última é a máis apreciada pola súa terneza.
  • Molleja
    Denomínase así ás vísceras de cor clara e sabor delicado que corresponde con diferentes glándulas dos animais. As máis apreciadas son as mollejas da garganta –a glándula timode tenreira e tamén de cordeiro.
  • Corazón
    É unha víscera moi apreciada para consumo humano. O peso varía segundo a especie animal. O corazón de vacún maior pode pesar até 1,5 quilos, 750 gramos o de tenreira, 100 gramos o de ovino e uns 250 gramos o de porco. Os máis saborosos son os de tenreira e cordeiro porque, como son de animais novos, son máis tenros e zumentos.
  • Fígado
    O fígado é a víscera máis nutritiva e máis consumida. Os fígados dos animais novos como o de tenreira e o de cordeiro son os máis apreciados, saborosos e tenros.
  • Riles
    Son vísceras moi apreciadas polo seu delicado e pronunciado sabor. Os máis valorados proceden do cordeiro e a tenreira.
  • Callos
    Chámase así aos estómagos dos animais rumiantes, como a tenreira e o cordeiro. Segundo a parte do estómago, os callos son máis lisos ou máis rugosos, estes últimos son máis tenros.
  • Intestinos
    Os intestinos ou as tripas dos distintos animais empréganse como ingredientes de diversos derivados cárnicos, e principalmente serven como envoltorio dos embutidos.
  • Sangue
    O sangue emprégase como ingrediente das morcillas, derivados cárnicos elaborados con sangue, arroz e diversas especias, segundo a zona.
  • Criadillas
    Chámanse así aos testículos dos animais. Os máis consumidos son os de cordeiro e os de tenreiro.
  • Patas e mans
    Denomínanse patas ás extremidades traseiras do animal, e mans ás dianteiras. Pola súa particular composición, rica en colágeno, os pratos que levan patas ou mans na súa composición adquiren unha textura xelatinosa.
Composición por 100 g de porción comestible
Por 100 g

Corazón
vaca

Fígado
vaca, boi

Fígado
cordeiro

Fígado
tenreira

Fígado
pito

Lingua
tenreira

PC

100%

100%

100%

100%

100%

80%

Enerxía (Kcal)

76,6

70

70,7

71

73,1

74,2

Proteína (g)

104

135

137

135

130

135

Graxa (g)

17

21,1

20,7

19

19,3

17,8

AGS (g)

4

4

5

5

5,5

7,1

AGM (g)

1,6

1,5

1,7

1,7

1,9

3

AGP (g)

0,98

0,64

1,2

0,97

1,3

3,3

Colesterol (mg)

0,54

0,84

0,75

1

1,1

0,4

Hierro (mg)

140

300

371

335

440

62

Fósforo (mg)

4,8

7,2

10,2

4,9

8

2,6

Sodio (mg)

210

358

360

264

271

170

Cinc (mg)

92

96

72

76

75

80

Vitamina A (mcg)

2

4

3,9

7,8

3,7

2,3

Vitamina B (mcg)

0

10250

20010

10017

11500

Tr

Vitamina B1 (mg)

1

1,2

1,2

0,3

0,2

0

Vitamina B2 (mg)

0,44

0,26

0,34

0,25

0,33

0,15

Vitamina B3 (mg)

0,96

2,9

3,5

2,55

2,7

0,33

Vitamina B12 (mcg)

7,3

14

15,5

14,1

10,3

3,1

P.C. Porción Comestible, mcg = microgramos, Tr= trazas

COMPOSICIÓN por 100 g de porción comestible
Por 100 g

Ril
porco

Ril
cordeiro

Ril
tenreira

Miolos
tenreira

Miolos
porco

Miolos
cordeiro

PC

100%

100%

100%

100%

100%

100%

Enerxía (Kcal)

78,8

78,2

77

79

78

78

Proteína (g)

93

94

106

119

123

136

Graxa (g)

16,4

16,8

16,8

10,4

10,6

10

AGS (g)

3

3

4,3

8,6

9

10,7

AGM (g)

0,96

1

1,4

2

2

2,4

AGP (g)

0,99

0,66

0,96

1,7

1,6

2,1

Colesterol (mg)

0,24

0,58

0,87

1

1,4

1,3

Hierro (mg)

410

375

375

2100

2000

2100

Fósforo (mg)

5

7,4

8,6

2,1

3,6

2,1

Sodio (mg)

270

255

260

320

400

320

Cinc (mg)

190

180

184

127

153

125

Vitamina A (mcg)

1,8

2,4

1,9

1,4

1,4

1,4

Vitamina B (mcg)

110

133

140

0

Tr

0

Vitamina B1 (mg)

Tr

Tr

1

0

Tr

0

Vitamina B2 (mg)

0,32

0,5

0,34

0,16

0,16

0,2

Vitamina B3 (mg)

1,9

0,25

2,2

0,12

0,3

0,3

Vitamina B12 (mcg)

7,5

8

7

1,5

4,3

3,7

P.C. Porción Comestible, mcg = microgramos, Tr= trazas